Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte çocukların açık havada geçirdiği süre artarken, sıcak hava ve çevresel faktörlerden kaynaklanan sağlık sorunlarında da kayda değer bir artış gözlemleniyor. Medicana Sağlık Grubu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Osman Vural, yaz aylarında çocuklarda sıkça rastlanan hastalıklara karşı alınacak basit önlemlerle birçok sağlık sorununun önlenebileceğini vurguladı.
Yaz döneminde çocuklarda en yaygın görülen rahatsızlıklar arasında ishal, güneş çarpması, güneş yanıkları, havuz kaynaklı kulak ve göz enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları, cilt mantarları, böcek ısırıkları ve alerjik hastalıklar yer alıyor. Medicana Konya Hastanesi’nden Uzm. Dr. Osman Vural, özellikle küçük yaştaki çocukların sıcak hava koşullarından daha fazla etkilendiğini belirtti.
Yaz aylarında hijyen kurallarına özen gösterilmeli
Yüksek sıcaklıkların gıdaların daha hızlı bozulmasına neden olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Osman Vural, yaz aylarında görülen ishallerin önemli bir kısmının hijyen kurallarına uyulmaması ve kirli gıda veya su tüketiminden kaynaklandığını açıkladı. “Özellikle rota virüsü başta olmak üzere bazı virüsler ve bakteriyel enfeksiyonlar, yaz aylarında ciddi sıvı kaybına yol açabilir. Çocuklarda sıvı kaybı, yetişkinlere göre daha hızlı gelişmektedir. İshal ve kusma durumlarında çocukların sıvı alımının mutlaka desteklenmesi gerekmektedir. Ağız kuruluğu, gözyaşında azalma, halsizlik, koyu renkli idrar, sürekli kusma veya kanlı ishal belirtileri varsa zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Evde oral rehidratasyon solüsyonlarının kullanımı da bu aşamada önemli bir yer tutmaktadır” dedi.
Ailelerin dikkat etmesi gereken bir diğer konu ise güneş çarpması olduğunu belirten Uzm. Dr. Osman Vural, özellikle öğle saatlerinde uzun süre güneş altında kalan çocuklarda ciddi sağlık sorunları gelişebileceğine dikkat çekti. Uzm. Dr. Vural, “Yüksek ateş, baş ağrısı, kusma, aşırı halsizlik, bilinç bulanıklığı ve hatta bilinç kaybı durumları güneş çarpması belirtileri arasında yer alabilir. Çocukların mümkün olduğunca saat 11.00 ile 16.00 arasında güneş altında kalmamaları gerekmektedir. Ayrıca çocukluk döneminde yaşanan güneş yanıkları geçici bir sorun değildir. Tekrarlayan güneş yanıkları, ilerleyen yaşlarda cilt hastalıkları ve cilt kanserine sebep olabilmektedir. Aileler, çocuklar için güneş koruyucu kullanımı konusunda dikkatli olmalıdır. Çocuklar için en az SPF 50 koruma faktörlü güneş kremi tercih edilmeli, dışarı çıkmadan yaklaşık 30 dakika önce uygulanmalı ve her 2-3 saatte bir yenilenmelidir” açıklamasında bulundu.
Havuzda serinlemek enfeksiyon riskini artırabilir
Yaz aylarının vazgeçilmez aktivitelerinden biri olan havuz kullanımının bazı sağlık risklerini de beraberinde getirdiğini ifade eden Uzm. Dr. Osman Vural, “Yaz tatili sonrası özellikle kulak enfeksiyonları, göz iltihapları, cilt mantarları ve mide-bağırsak enfeksiyonlarının havuz kaynaklı olarak arttığını görmekteyiz. Sıcak havalarda artan terleme ve yetersiz sıvı tüketimi, idrar yolu enfeksiyonlarını tetikleyebilir; bu durum kız çocuklarında daha sık görülmektedir. Ayrıca yaz aylarında sinek ve böcek ısırıkları bazı çocuklarda ciddi alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Yüksek ateş, sürekli kusma, kanlı ishal veya solunum sıkıntısı gibi durumlarda vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması büyük önem taşımaktadır. Yaz aylarında çocuklar için eğlence ve dinlenme zamanları oluşturulmalı; ailelerin alacağı basit koruyucu önlemler sayesinde çocuklar sağlıklı ve güvenli bir yaz tatili geçirebilir. Koruyucu hekimlik, tedaviden her zaman daha değerlidir” diyerek uyarıda bulundu.
