Manisa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Fatih Kartaler, yaz aylarının kavurucu sıcaklıklarının kalp ve damar hastalıklarını tetiklediğini belirterek önemli uyarılarda bulundu. Kalp rahatsızlıklarının yalnızca yaşlı bireyleri değil, gençleri de tehdit ettiğine dikkat çeken Kartaler, sıcak havalarda yapılan ani egzersizler ve özellikle halı saha maçlarının risklerine vurgu yaptı.
Uzm. Dr. Fatih Kartaler, yaz mevsiminde artan sıcaklıkların kalp ve damar sağlığı açısından riskleri artırdığını ifade ederek, halı saha maçlarına katılan vatandaşlar ve kronik rahatsızlıkları bulunan kişileri uyardı. Sıcak havalarda vücudun normal ısısını koruyabilmek için ekstra çaba harcadığını belirten Kartaler, terleme ile birlikte yaşanan sıvı ve mineral kaybının kalbin daha hızlı çalışmasına ve dolaşım sisteminin daha fazla yüklenmesine yol açtığını söyledi.
Özellikle hipertansiyon, kalp yetersizliği, koroner arter hastalığı ve ritim bozukluğu gibi sağlık sorunları bulunan bireylerin bu durumdan daha fazla etkilendiğini vurgulayan Kartaler, tehlikenin yalnızca ileri yaş grubunu kapsamadığını belirtti. Kontrolsüz tansiyonu olan, sigara kullanan, diyabet hastası olan veya kalp damar hastalığı riski taşıyan kişilerin aşırı sıcaklardan daha fazla etkilendiğini ifade eden Kartaler, vücudun verdiği uyarı sinyallerinin dikkate alınmasının önemine değindi.
Uzm. Dr. Kartaler, “Yaz aylarında hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte kalp ve damar hastalıkları açısından riskler de artabilir. Vücudumuz, sıcak havalarda normal ısısını korumak için daha fazla çalışır. Terleme ile birlikte yaşanan sıvı ve mineral kaybı, kalbin daha hızlı çalışmasına ve dolaşım sisteminin daha fazla yük altında kalmasına neden olabilir. Özellikle hipertansiyon, kalp yetersizliği, koroner arter hastalığı ve ritim bozukluğu bulunan kişiler sıcak havalardan daha fazla etkilenmektedir. İleri yaş grubundaki bireylerin de bu dönemde dikkatli olması gerekir. Yaz aylarında kalp krizi yalnızca yaşlılarda görülmez. Kontrolsüz tansiyonu bulunan, sigara kullanan, diyabet hastası olan veya kalp damar hastalığı riski taşıyan kişilerde aşırı sıcaklar kalbin yükünü artırabilir. Bu nedenle vücudun verdiği uyarı sinyalleri dikkate alınmalıdır. Yaz döneminde uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra ani ve yoğun egzersiz yapılması da önemli bir risk teşkil eder. Özellikle halı saha maçlarına katılan vatandaşlarımızın, bilinen bir kalp hastalığı olmasa bile belirli aralıklarla kardiyolojik değerlendirmeden geçmeleri önemlidir. Göğüs ağrısı, çarpıntı, nefes darlığı, bayılma veya efor sırasında aşırı yorulma gibi şikayetleri olan kişilerin mutlaka hekim kontrolünde değerlendirilmesi gerekir” dedi.
Son yıllarda genç yaşta ani kalp hastalıklarının artışına da dikkat çeken Uzm. Dr. Kartaler, “Genç yaşlarda ortaya çıkan ani kalp hastalıkları giderek daha fazla gündeme gelmektedir. Özellikle ani başlangıçlı her kalp hastalığının sebebi kalp krizine bağlı olmayabilir. Genç bireylerde doğumsal kalp hastalıkları, kalp kası hastalıkları ve ritim bozuklukları önemli nedenler arasında yer almaktadır. Çarpıntı, açıklanamayan bayılma, eforla gelişen göğüs ağrısı veya ailede genç yaşta ani ölüm öyküsü bulunan kişilerin kardiyolojik muayeneyi ihmal etmemeleri gerekir. Kalp sağlığını korumak için yeterli miktarda su tüketilmeli, güneş ışınlarının en yoğun olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkılmamalı ve ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılmalıdır. Egzersiz için sabah erken saatler veya akşam serinliği tercih edilmelidir. Tansiyon, kalp yetersizliği ve benzeri kronik hastalıklar nedeniyle düzenli ilaç kullanan vatandaşlarımızın, doktorlarına danışmadan ilaçlarını bırakmamaları veya doz değişikliği yapmamaları önemlidir. Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, aşırı halsizlik, baş dönmesi veya baygınlık hissi gibi şikayetler ortaya çıktığında bunlar sıcak havanın normal etkileri olarak değerlendirilmemeli, vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Sıcak havalarda alınacak basit ancak etkili önlemler, kalp sağlığını korumada büyük önem taşımaktadır” şeklinde konuştu.
