Uzman Klinik Psikolog Başak Mutlu, bedenin ve zihnin etkileşim içinde olduğunu vurgulayarak, bedensel hastalıkların psikolojimizi etkilediği gibi, ruhsal sorunların da fiziksel sağlığımız üzerinde etkili olabileceğini ifade etti. Mutlu, vücutta hissedilen ağrıların yalnızca fiziksel nedenlere bağlı olmadığını, duygusal faktörlerin de bu tür rahatsızlıklara yol açabileceğini belirtti.
Medicana Bursa Hastanesi’nde görev yapan Uzman Klinik Psikolog Başak Mutlu, “Eğer ağrılarınız var ve doktora başvurmanıza rağmen bir çözüm bulamadıysanız, bu sağlık sorununun kökeni psikolojik olabilir. Psikolojik etkenler uzun süreli ağrılara neden olabilir. Fizyolojik bir neden saptanmadığında, ağrıların psikolojik kökenli olabileceği düşünülmelidir. Zihin ve beden bir bütün olarak çalışır. İçsel çatışmalar bazen bedende kendini gösterebilir. Beden, duygusal acıyı dışa vurma işlevini üstlenir. Ağrı, aile ilişkilerini, sosyal yaşamı ve iş hayatını derinden etkileyebilir, bu da günlük aktiviteleri sürdürmeyi zorlaştırır. Kişinin yaşam kalitesi düşer ve bu durum bireyde çaresizlik duyguları yaratabilir. Ancak bu konuda tedavi seçenekleri mevcuttur” şeklinde konuştu.
Psikoterapi desteğinin önemine değinen Mutlu, şu açıklamalarda bulundu:
“Psikoterapi ile ağrıların kökeni anlaşılabilir ve çözümlenebilir. Kişi, psikoterapi sürecinde ağrısının yaşamındaki olaylarla olan bağlantısını keşfettiğinde, rahatlama süreci kendiliğinden başlayacaktır. Antidepresan tedavisi de ağrıların yönetimi için bir yöntem olarak kullanılabilir. İlaç tedavisi gerekip gerekmediğini belirlemek ve tedavi sürecini düzenlemek için bir psikiyatristten yardım almak önemlidir. İnsanlarla etkileşimde bulunmak, duyguları ifade etmek, egzersiz yapmak ve rahatlatıcı ortamlar oluşturmak iyileşme sürecini destekleyecektir. Psikolojik kökenli ağrılar, diğer ağrılar kadar rahatsız edicidir ve bu nedenle ihmal edilmeden tedavi edilmelidir. Ancak, ağrının psikolojik bir kaynağa sahip olup olmadığını belirlemek için öncelikle tıbbi nedenlerin elenmesi gerekmektedir.”
