Manisa’dan vücut geliştirme sporcusu Mustafa Öyken, 27-30 Ağustos tarihlerinde İstanbul’da gerçekleştirilecek olan IFBB Balkan Vücut Geliştirme ve Fitness Şampiyonası ile NPC Professional League Türkiye Pro yarışmalarına hazırlanmak için yoğun bir çalışma programına girdi. ‘Men’s Physique’ kategorisinde yarışacak olan Öyken, iki ay içinde 14 kilo vererek 78 kiloya düşmeyi hedefliyor.
Spora 2017 yılında Dr. Emre Özdemir’in desteğiyle adım atan 34 yaşındaki Mustafa Öyken, profesyonel fitness kariyerine ise 6 yıl önce başladığını belirtti. Son üç yıldır çeşitli organizasyonlarda mücadele eden Öyken, bu yılki en büyük hedefinin şampiyonluk olduğunu vurguladı.
Yarışmalarda ilk beş sıralamasının önemli olduğunu ifade eden Öyken, “Bu yıl ilk hedefim ilk üçe girmek. Ancak asıl amacım şampiyonluk. Bunun için yoğun bir şekilde çalışıyorum.” şeklinde konuştu.
Balkan Şampiyonası için geri sayım devam ediyor.
27-30 Ağustos 2026 tarihlerinde İstanbul Yenikapı Fuar Alanı’nda gerçekleştirilecek olan IFBB Balkan Vücut Geliştirme ve Fitness Şampiyonası ile NPC Professional League Türkiye Pro yarışmalarına hazırlandığını belirten Öyken, “Men’s Physique kategorisi, fit görünümü ön plana çıkarıyor. Yarışmacılar deniz şortu giydiği için üst vücut, omuz, sırt ve karın kasları değerlendiriliyor. Daha önce Manisa, İzmir ve İstanbul’da birçok organizasyonda sahne aldım. Bu önemli şampiyonaya antrenörüm Murat Can Yanaröz ile hazırlanıyorum.” dedi.
Günde 10 saat çalışıyor, ardından 3 antrenman yapıyor.
Şampiyonluk hedefine ulaşmak için disiplinli bir program uyguladığını belirten Öyken, gününün büyük kısmını antrenmanla geçirdiğini ifade ederek, “Sabah 05.45’te kalkıp 30 dakika kardiyo yapıyorum. Sonrasında fabrikada AR-GE bölümünde 10 saat çalışıyorum. İş çıkışında salona gidip 50’şer dakikalık üç antrenman yapıyorum. Ardından tekrar 30 dakika kardiyo yapıyorum. Şu an 92 kiloyum ancak 27 Ağustos’ta 78 kiloda sahne almayı planlıyorum.” diye konuştu.
Antrenörlük, modellik ve oyunculuğu bir arada yürütüyor.
Elektronik mezunu olan Mustafa Öyken, profesyonel sporculuğun yanı sıra antrenörlük belgesi aldığını ve bakanlık onaylı modellik ile oyunculuk eğitimlerine de devam ettiğini söyledi. Haftanın üç gününü Manisa’da, dört gününü ise İstanbul’da geçirdiğini belirten Öyken, “İstanbul’da set çalışmalarına katılıyor, aynı zamanda antrenmanlarıma devam ediyorum. Yoğun ama hedef odaklı bir yaşam sürüyorum.” dedi.
Hayatını şekillendiren “Asla pes etme” ve “Bir şampiyon gibi yaşa” mottolarını ilke edindiğini belirten Mustafa Öyken, gelecekte ulusal ve uluslararası arenada daha büyük başarılara imza atmayı hedeflediğini sözlerine ekledi.
