Grip aşısı için en uygun dönemde olduğumuzu vurgulayan uzmanlar, özellikle risk grubundaki bireylerin aşı olmayı ertelememeleri gerektiğini belirtiyorlar.
Medical Park Karadeniz Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, sonbaharın gelmesiyle grip mevsiminin yaklaştığını ve bu dönemde eylül ile ekim aylarının grip aşısı için en uygun zaman dilimi olduğunu ifade etti. Özlü, 65 yaş üzerindeki bireyler, kronik hastalıkları bulunanlar, bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler, hamileler ve sürekli aspirin kullanan çocukların aşı olmalarının zorunlu olduğunu söyledi. “Grip aşısının bağışıklık etkisinin ortaya çıkması yaklaşık 15-20 gün sürmektedir. Bu nedenle, ekim ayından itibaren başlayan grip salgınlarına karşı vücudun zamanında koruma geliştirebilmesi amacıyla aşının bir an önce yapılması büyük önem taşımaktadır. Aşının sağladığı koruma 6-7 ay sürebilmektedir, bu da grip mevsimi boyunca yeterli koruma sağlar” dedi.
Grip aşısı olmanın tam zamanı olduğunu yineleyen Özlü, “Aslında grip aşısı yaptırmak için en uygun dönemdesiniz. Özellikle risk grubunda bulunan ve grip geçirme olasılığı yüksek olan hastalar için şu an aşının yapılması en ideal zamandır. Aşı yapıldıktan yaklaşık 15-20 gün sonra bağışıklık düzeyi yeterli seviyeye ulaşır. Ekim aylarından itibaren grip salgınlarının başladığını biliyoruz. Böylece salgınlar başladığında vücutta yeterli antikor seviyesi oluşmuş olacak ve bu şekilde iyi bir koruma sağlanacaktır. Aşının sağladığı koruma yaklaşık 6-7 ay sürer, bu da mevsim boyunca yeterli olacaktır. Bu nedenle ideal aşı zamanının şu an olduğu söylenebilir. En ideal olarak eylül-ekim aylarında yapılması önerilmektedir; ancak unutulmuş veya gecikilirse daha sonraki dönemlerde de aşı yapılabilir. Salgın bitmediği sürece grip aşısı yapılabilir çünkü aşıdan sonra 15 gün içinde koruyuculuk başlar” şeklinde konuştu.
Kimler grip aşısı yaptırmalı?
Grip aşısının özellikle risk gruplarına önerildiğini belirten Özlü, “65 yaş üzerindeki herkesin aşı olması gerekmektedir. 65 yaş altındaki ancak kronik hastalığı olanlar; kronik akciğer hastalıkları (astım, KOAH, bronşektazi, akciğer sertleşmesi gibi), kalp hastalığı, karaciğer veya böbrek hastalığı, şeker hastalığı gibi rahatsızlıkları bulunan kişilerin de aşılanması gereklidir. Bağışıklık sistemini baskılayan ilaç kullananlar veya bağışıklığı baskılanmış hastalığı olan bireyler de aşı yaptırmalıdır. Ayrıca, grip sezonu içinde hamile kalacak ya da bu dönemde hamile olacak kadınların da grip aşısı yaptırması önemlidir. Çünkü gebelik, grip ile ilişkili komplikasyon riskini artırabilmektedir. Bu aşı, gebelere de uygulanabilir. 6 aylık ve 18 yaş arası sürekli aspirin kullanması gereken gençlerin de aşılanması gerekmektedir” diye ekledi.
Korunma yolları
Özlü, gripten korunma yolları hakkında şu bilgileri paylaştı:
“Kış yaklaşmakta ve sonbahara girdiğimiz bu dönemde okulların açılmasıyla birlikte salgınlar da başlıyor. Öncelikle çocuklar hastalanmakta ve ardından bu hastalık ailelerine taşınmaktadır. Şu anda birçok solunum yolu enfeksiyonu vakasıyla karşı karşıyayız. Bu nedenle dikkatli olunması gerekiyor. Önerilerimiz: Hasta olan kişilerin, özellikle çocukların, mümkünse okula veya işe gitmemeleri gerekir. Çünkü virüs, hasta bireylerden sağlıklı kişilere bulaşır. Eğer hasta kişi toplum içine çıkması gerekiyorsa mutlaka maske takması önerilmektedir. Burada önemli olan sağlıklı bireylerin değil, hasta kişilerin maske kullanmasıdır. Sağlıklı bireyler nasıl korunmalı? Hasta kişilerle temastan kaçınılmalı (hapşıran, öksüren, burnu akan, ateşi olan kişilerle mesafe korunmalı). Kalabalık, kapalı ve havasız ortamlardan uzak durulmalı. El hijyenine dikkat edilmelidir. Ortak alanlarda başka kişilerin temas ettiği yüzeylere dokunulduğunda ya da tokalaşıldığında eller mutlaka yıkanmalı veya alkol bazlı dezenfektanla temizlenmelidir. Bunlar, hastalıklardan korunmanın en etkili yollarındandır. Ek olarak, bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak için dengeli ve sağlıklı beslenmeli (mevsim sebzeleri, meyveleri, proteinli gıdalar), yeterli miktarda su içilmeli, düzenli egzersiz yapılmalı ve kaliteli bir uyku uyunmalıdır.”
