Çorum FK, Trendyol Süper Lig’in 3. haftasında Beşiktaş ile yapacağı maçın hazırlıklarına devam ediyor.
Beşiktaş karşılaşması için yapılan hazırlıklar çerçevesinde performans testleri ve saha çalışmaları eş zamanlı olarak gerçekleştiriliyor. Güncel test verileri bulunmayan futbolculara laktat ve sprint testleri uygulandı. Bu süreçte, oyuncuların aerobik ve anaerobik eşik değerleri, sürat ve kuvvet performanslarıyla ilgili veriler de belirlenmiştir. Diğer futbolcular ise dinamik ısınma, dar alan oyunları ve çift kale maçlarla antrenmanlarını sürdürdü. Uygulanan laktat testleri ile futbolcuların kan laktat seviyeleri ölçülerek aerobik ve anaerobik eşik değerleri belirlendi. Sprint testleri aracılığıyla da oyuncuların sürat ve kuvvet performansları hakkında bilgiler elde edildi.
Bu ölçümlerle, futbolcuların mevcut fiziksel performans düzeyleri değerlendirilecek ve bireysel performans profilleri oluşturulacak. Elde edilen verilerin, antrenman yoğunluklarının oyuncuların ihtiyaçlarına göre planlanmasında ve sezon boyunca fiziksel gelişimlerinin izlenmesinde referans noktası oluşturması bekleniyor.
Laktat ve sprint testlerine katılmayan futbolcular ise benzer bir program çerçevesinde saha çalışmalarını devam ettirdi. Antrenman, dinamik ısınma ile başlayarak dar alan oyunlarıyla sürdürüldü ve saha çalışmaları ile tamamlandı.
