Memorial Antalya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Eser Akkuş, bahar aylarının gelişiyle birlikte doğada yaşanan canlanmanın bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getirdiğini belirtti. Dr. Akkuş, “Bahar mevsimi pek çok hastalığı beraberinde getirebilir” ifadesini kullandı.
Bahar ile birlikte doğanın canlanması, çocuklarda sıkça görülen alerjileri de artırmakta. Uzm. Dr. Eser Akkuş, bu durumun erken tedavi edilmediği takdirde daha ciddi sağlık problemlerine yol açabileceğini vurguladı.
“Bahar mevsimi pek çok hastalığı beraberinde getirebilir”
Dr. Akkuş, havada uçuşan polenlerin özellikle çocuklarda bahar alerjilerini tetiklediğini ifade etti. “Her yıl bahar aylarında çocuk polikliniklerinde alerjik rinit (saman nezlesi) ve alerjik astım şikayetlerinde belirgin artış gözleniyor. Baharda ağaç ve çimen polenleri yoğunlaştığında çocuklarda ardı ardına hapşırma nöbetleri, berrak burun akıntısı, burun ve göz kaşıntısı, sulanan gözler, öksürük ve yorgunluk gibi belirtiler sıkça görülüyor. Bahar mevsimi birçok aile için keyifli bir dönem olsa da, polen alerjisi olan çocuklar için zorlu geçebilir. Doğa uyanırken, baharın müjdecisi olarak kabul edilen çiçekler ve yeşillik aslında binlerce çocuğun sağlığını tehdit eder. Havada milyonlarca polen tanesi uçuşurken, özellikle alerjik bünyeli çocuklar için bahar ayları zorlu bir döneme dönüşür. Her yıl mart ayından itibaren çocuk polikliniklerine başvuran alerjik rinit ve astım vakalarında önemli ölçüde artış gözlenir,” dedi.
“Belirtiler hafife alınmamalı”
Hapşırma, burun akıntısı ve tıkanıklığı, gözlerde kaşıntı, sulanan gözler, kuru öksürük, hırıltı ve nefes darlığı gibi belirtilerin sık görüldüğünü belirten Dr. Akkuş, “Erken tanı ve doğru korunma yöntemleriyle çocukların bahar aylarını keyifle geçirmeleri mümkün. Ailelerin çocuklarında bahar belirtileri fark ettiklerinde ‘geçer’ diye beklememesi, mutlaka bir çocuk hastalıkları uzmanına başvurması gerekmektedir. Çünkü tedavi edilmeyen alerjik rinit, çocuklarda astım gelişimine zemin hazırlayabilir. Ailesinde alerji öyküsü bulunan, astımlı veya atopik bünyeli çocuklar ise risk grubundadır,” şeklinde konuştu.
“Ailelere 7 pratik korunma önerisi”
Dr. Akkuş, ailelere polenlerin en yoğun olduğu sabah erken saatleri ve akşamüstü dışarı çıkmayı sınırlamalarını önerdi. “Eve geldikten sonra çocuğun kıyafetlerini değiştirin, saçını ve yüzünü yıkayın. Ev ve araç pencerelerini kapalı tutun, gerekirse hava temizleyici veya polen filtreli klima kullanın. Çocukların gözlük takmasını ve dışarıda maske kullanmasını teşvik edin. Nevresim ve çarşafları sık yıkayın, halı ve peluş oyuncakları azaltın. Belirtiler başladığında vakit kaybetmeden çocuk hastalıkları uzmanına başvurun. Doktor önerisiyle antihistaminik damla veya spreyler ile burun kortizon spreyleri gibi tedaviler erken dönemde başlanabilir. Gerekli görülen vakalarda alerji aşısı (immünoterapi) uzun vadeli çözüm sunar,” ifadelerini kullandı.
“Beslenme büyük rol oynuyor”
Vücut iltihabını azaltan anti-enflamatuar beslenme yaklaşımının, bağışıklık sistemini dengeleyerek hapşırma, burun akıntısı, göz kaşıntısı ve astım ataklarını hafifletebileceğini dile getiren Dr. Akkuş, “Özellikle omega-3 yağ asitleri açısından zengin balık, ceviz ve keten tohumu, C vitamini yüksek taze meyve ve sebzeler, probiyotik kaynakları ve antioksidanlar tüketmek faydalıdır. İşlenmiş gıdalar, şeker ve kızartmalar ise inflamasyonu artırarak semptomları kötüleştirebilir. Çocuklarda bahar alerjisinde sağlıklı ve dengeli beslenme, sadece semptomları baskılamakla kalmaz, bağışıklık sistemini güçlendirerek uzun vadede daha dirençli bir bünye oluşmasına da katkı sağlar,” diye belirtti.
