Bursa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Emre Erkuş, yüksek sıcaklıkların kalp ve tansiyon hastaları üzerinde olumsuz etkiler yarattığını vurguladı. Özellikle günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınılması ve yeterli sıvı alımının sağlanması gerektiğini belirtti.
Kalp hastaları, tansiyon hastaları ve damar tıkanıklığı yaşayan bireylerin bu sıcak havalarda daha fazla dikkat göstermeleri gerektiğinin altını çizen Doç. Dr. Erkuş, “Yüksek sıcaklık, tansiyon hastalarının tansiyonunun daha fazla yükselmesine neden olabilir. Ayrıca, kalp yetmezliği olan hastalarda su kaybı nedeniyle böbrek fonksiyonlarının bozulma riski artar. Bu nedenle, bu hastaların su alımını dikkatle kontrol etmeleri elzemdir” ifadelerini kullandı.
Kalp hastalarına yönelik temel önerilerde bulunan Erkuş, “Bu bireylerin günün en sıcak saatleri olan 10.00 ile 16.00 arasında dışarı çıkmamaları, eğer çıkmak zorundalarsa serin ve gölge alanları tercih etmeleri önemlidir. Ayrıca, gün içinde sıvı kaybını önlemek amacıyla sıvı alımını artırmaları gerekmektedir. Ancak aşırı su tüketiminden kaçınmalı, vücudun aşırı şişmesini engelleyecek şekilde dengeli bir su alımı sağlamalıdır” şeklinde konuştu.
Hastaların herhangi bir sağlık problemi hissetmeleri durumunda mutlaka bir uzman doktora başvurmaları gerektiğini vurgulayan Erkuş, “Tansiyon ilacı kullanan ya da kalp yetmezliği olan hastaların vücut durumlarına dikkat etmeleri, nefes darlığı ve su durumlarını izlemeleri önem taşımaktadır. Ayrıca, bir sorun yaşadıklarında mutlaka uzman görüşü almaları gerekmektedir. Kalp hastalarımızın düzenli yürüyüş yapmalarını öneriyoruz. Eğer yürüyüş yapacaklarsa, havanın serin olduğu akşam saatlerini tercih etmelidirler. Yürüyüş öncesi ve sonrası en az birer bardak su içmeleri, aralarda susuz kalmamaları da önemlidir. Günün sıcak saatlerinde yürüyüşten kaçınmalarını tavsiye ediyoruz” diyerek sözlerini tamamladı.
