Yalova’da Sağlık Bakanlığı’nın düzenlediği “Dijital dünyanı yönet, hayatı kaçırma” temalı etkinlikler kapsamında sağlık çalışanları ve gönüllüler, kitap okuma etkinliği gerçekleştirdi.
Yalova İl Sağlık Müdürlüğü tarafından Çiftlikköy ilçesindeki bir kafede organize edilen etkinlikte, gönüllüler bir saat boyunca kitap okuyarak dijital dünyadan uzak durmaya yönelik farkındalık oluşturmayı hedefledi. Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanı Dr. Eyyüp Altınkıran, 3-9 Eylül tarihleri arasında kutlanan Halk Sağlığı Haftası kapsamında, bakanlıklarının belirlediği her gün için farklı temalarla etkinlikler düzenlediklerini ifade etti. “Dijital dünyanı yönet, hayatı kaçırma” temasıyla dijital bağımlılığa karşı farkındalık yaratmayı amaçladıklarını belirten Altınkıran, “Çiftlikköy’deki kitap okuma etkinliği ile gençlerimiz, çocuklarımız ve yetişkinlerimiz telefon ve internet olmadan bir araya gelerek dijital bağımlılığa karşı bir farkındalık oluşturmayı ve bu konuda bir alışkanlık kazandırmayı hedefliyoruz. Dijital bağımlılık, bireyleri ve toplumu olumsuz yönde etkileyen bir durumdur. Bu durum, insanların üretkenliğini ve düşünme yetilerini azaltmanın yanı sıra, özellikle gençlerin zihinsel gelişimini olumsuz etkileyebilir, yalnızlaşmalarına neden olabilir ve gerçek hayattaki sosyal ilişkilerini zayıflatabilir. Sosyal medya ve teknoloji, doğru kullanıldıklarında faydalı olabilir, ancak bağımlılığa dönüşmeleri durumunda bireyleri toplumdan koparıcı bir unsur haline gelmektedir. Bu nedenle, kitap okuma ve spor gibi etkinlikleri desteklemek amacıyla bu tür programları düzenliyoruz.” dedi.
Psikolog Aslıhan Meral Bayram, Halk Sağlığı Haftası’nda zihinsel sağlığın önemine de vurgu yaparak, “Günümüzde dikkat dağınıklığı ile ilgili ciddi sorunlar yaşıyoruz. Dikkat dağınıklığını azaltmak ve dikkat süremizi uzatmak için dijital aletlerden uzak kalmak, kitap gibi hobilerimize zaman ayırmak oldukça faydalı olacaktır.” şeklinde konuştu.
