Böbrek rahatsızlıklarının önlem alınmadığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurgulayan Nefroloji Uzmanı Dr. Fatih Genç, “Böbreklerimiz vücudumuzun sessiz işçileridir; onları korumak, genel sağlığımızı korumak demektir” ifadelerini kullandı.
Nefroloji Uzmanı Dr. Fatih Genç, 12 Mart Dünya Böbrek Günü dolayısıyla önemli açıklamalarda bulundu. Genç, “Dünya Böbrek Günü, böbrek sağlığının önemine dikkat çekmek ve kronik böbrek hastalıkları konusunda farkındalık oluşturmak için kutlanır. Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen böbrek rahatsızlıkları, önlem alınmadığında hayati risk taşır. Bu özel gün, sağlıklı yaşam alışkanlıklarını teşvik ederek düzenli sağlık kontrollerinin önemini hatırlatır. Böbreklerimiz vücudumuzun sessiz işçileridir; onları korumak, genel sağlığımızı korumak demektir. Kronik böbrek hastalığından korunmak için 10 altın kuralı hatırlatmak istiyorum: düzenli egzersiz yapın, sağlıklı beslenin, ideal vücut ağırlığınızı koruyun, tuzu azaltın, yeterli miktarda sıvı alın, sigara içmeyin, gereksiz ilaç kullanmayın, kan basıncınızı düzenli olarak ölçtürün, kan şekerinizi düzenli olarak kontrol ettirin ve şeker hastalığınız ya da yüksek tansiyonunuz varsa böbreklerinizi düzenli olarak kontrol ettirin” şeklinde konuştu.
