Okul çağındaki çocuklarda görülebilen kalp rahatsızlıkları üzerine açıklamalarda bulunan Medicana Sivas Hastanesi Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof. Dr. Osman Yılmaz, “Eğer çocuğunuz parkta veya kreşte yaşıtlarına göre daha çabuk yoruluyorsa, hafif bir koşu sonrasında nefes darlığı, aşırı terleme veya göğüs bölgesinde huzursuzluk hissediyorsa, efor sonrası dinlenmesine rağmen kalp atışları hala yüksek seyrediyorsa, çocuk kardiyolojisi uzmanına başvurulması önemlidir” ifadelerini kullandı.
Yetişkinlerde sıkça rastlanan kalp rahatsızlıklarının, okul çağındaki çocuklarda da görülebileceğini belirten Yılmaz, “Gün içinde koşturup birden duran, nefesini tutan veya arkadaşlarından önce yorgun düşen çocuklar, kalp sağlığıyla ilgili sorunların habercisi olabilir. 3-6 yaş arasındaki çocuklar, yüksek enerji seviyeleriyle dikkat çeker. Zıplama, koşma ve hayal kurma gibi aktiviteler, kalp sorunlarını gizleyebilir. Doğuştan gelen kalp defektleri, ritim bozuklukları veya nadir genetik hastalıklar, belirti vermeden ilerleyebilir” şeklinde konuştu.
Prof. Dr. Osman Yılmaz, çocuklardaki kalp sorunlarının bazen ‘tembellik’ olarak yanlış yorumlandığını ifade etti. “Okul öncesi dönemde yapılacak basit bir muayene, hayati önem taşıyabilir. Eğer çocuğunuz oyun oynarken ya da koşarken yaşıtlarından önce pes ediyorsa, bu durum mutlaka bir uzmanla değerlendirilmelidir” dedi.
Kalp hastalıklarının belirtilerinin dikkate alınması gerektiğini vurgulayan Yılmaz, “Dudaklarda, tırnaklarda veya ciltte morarma ya da ani solgunluk, kalbin oksijen dağıtımında sorun olduğuna işaret edebilir. Bu belirtiler genellikle soğuk havada veya ağlarken belirginleşir. Çocuğunuzun banyo sonrası veya oyun sırasında cildini kontrol etmek önemlidir. Gece terlemeleri, kesik kesik nefes alma veya huzursuz uyku, kalp ritim sorunlarının habercisi olabilir. Aşırı uyuklamalara da dikkat edilmelidir. Çocuğunuzun odasını 23-24 derecede tutmak ve uyku düzenini takip etmek faydalı olacaktır. Uyku sırasında nabzını kontrol etmeyi unutmayın; dakikada 70-100 arasında ve düzenli olmalıdır. Ayrıca, enfeksiyonlara yatkınlık, boğaz enfeksiyonları veya viral hastalıklar kalbi etkileyebilir ve miyokardit gibi ciddi sorunlara yol açabilir. El yıkama ve diş fırçalama alışkanlıklarını eğlenceli hale getirin” şeklinde önerilerde bulundu.
Aşırı tuz ve şeker tüketiminin ileriki dönemlerde tansiyon sorunlarına yol açabileceğini belirten Yılmaz, çocuklara renkli sebzeler, omega-3 kaynakları olan balık ve ev yapımı meyve püreleri yedirilmesini tavsiye etti. Çocukların aylık olarak tartılması ve büyüme eğrisinin takip edilmesi gerektiğini ifade etti.
Okul öncesi dönemde çocuk kardiyolojisi uzmanına düzenli kontrollerin yaptırılmasının önemine değinen Prof. Dr. Osman Yılmaz, “Kontroller sırasında hekim, stetoskopla üfürüm veya ritim bozukluğu kontrolü, EKG ve EKO gibi tetkikler yapmalıdır. Ayrıca enfeksiyon veya anemi izleri için kan tahlilleri de gereklidir. Bu rutin kontroller, çocuğun karşılaşabileceği önemli sağlık sorunlarının önüne geçecektir. Ailede kalp hastalığı öyküsü bulunuyorsa, hekim kontrollerinin yıllık olarak yapılması önem arz etmektedir” diyerek sözlerini tamamladı.
